2025-03-27
病情描述:昨天晚上我在睡觉起来之后,就一直感觉自己的腰部有疼痛感,我想知道腰痛是怎么回事?
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
睡觉起来出现腰痛的症状,首先考虑是由于晚上睡觉的姿势不正确引起的,也可能是睡太软的床垫造成的。其次,可能是睡觉的时候没有做好保暖工作引起的,导致腰部长时间受到冷空气的刺激,从而引发疼痛感。另外,该症状也可能是患有腰椎间盘突出、腰肌劳损等疾病造成的。近期注意做好腰部的保暖工作,保持静养。睡觉的时候尽量睡硬板床。可以多对腰部进行按摩热敷,缓解疼痛感。