2025-03-27
病情描述:这段时间我每天早上起来都会感到浑身酸痛无力,这种情况持续了很久,我想问问看这是怎么回事?
副主任医师 北京中医药大学东直门医院
早上起来浑身酸痛无力,首先可能是夜间睡觉的时候保暖措施不当,风寒之邪侵袭人体肌肉,肌表就会出现周身酸困疼痛症状,存在感冒的可能。如果近期有超负荷的运动,会对肌肉软组织造成损伤,醒来后就会感到肌肉酸痛无力。建议患者先测量体温,如果发现体温超过37℃,及时进行物理降温,多喝水,用温毛巾擦拭身体。如果体温正常,做好保暖措施,多休息,避免过度劳累。