倒着走路对腰间盘突出有好处吗？

倒着走路一般对腰椎间盘突出没有什么好处。腰椎间盘突出是临床中比较常见的疾病，多数与腰椎退行性改变或者是腰部存在慢性损伤有关；而倒着走路没有锻炼腰部肌肉的作用，并且也达不到保护腰部的效果，反而会增加摔倒的几率，不利于疾病的恢复。患有腰椎间盘突出的患者应积极去医院骨科就诊，在医生的指导下使用非甾体类消炎镇痛的药物进行治疗，平时避免弯腰劳作。