2025-03-27
病情描述:最近我的关节部位不适,检查发现有风湿性关节,我想咨询一下炎风湿性关节炎饮食方法?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
风湿性关节炎患者的饮食要注意营养均衡,三餐按时食用,不要暴饮暴食,饮食尽量以清淡、易消化、低脂肪的食物为主,可以吃一些高维生素、高蛋白质、高热量的食物,比如:鸡蛋、牛奶、芹菜、苹果、排骨等等。风湿性关节炎患者尽量不要吃高脂肪、特别油腻的食物,也不要吃腌制类的、辛辣等食物。此外,不要吃发物,比如:牛肉、羊肉、海鲜类等等。平时要注意保暖以及休息,不要特别劳累。