最近老担心自己得了癌症怎么办？

老担心自己得了癌症，可以去医院进行详细的检查，身体检查结果显示一切正常一般就可以缓解担心的心情。如果身体检查后仍然一直担心自己得癌症，考虑是心理出现了问题，不排除有焦虑症、抑郁症等情况。建议及时去医院精神科就诊，在专业心理医生指导下进行治疗，如认知行为治疗、心理治疗、放松训练等。如果有焦虑症、抑郁症等精神类疾病，可以在医生指导下服用一些抗焦虑、抗抑郁的药物进行治疗。