感冒补充维生素c好吗？

感冒补充维生素C很好。维生素C是身体必不可少的营养物质之一，具有提高抵抗力的作用，在感冒期间适当补充有助于病情恢复。想要补充维生素C可以多吃点柠檬、胡萝卜、猕猴桃等食物进行食补，也可以口服维生素C，并多喝水促进病情自愈，对于较为严重的感冒患者也可以遵医嘱服用感冒药物，并对症治疗。若是流行性感冒还可以使用抗病毒药物治疗，患病期间注意保暖以免影响恢复。