止泻的方法？

止泻需根据腹泻原因和严重程度选择方法，轻度腹泻可通过饮食调整和补液缓解，严重或持续腹泻需药物干预或就医。

饮食调整与补液：腹泻期间避免油腻、辛辣食物，可食用清淡易消化的米粥、面条等；补充口服补液盐预防脱水，婴幼儿需按年龄调整补液量，特殊人群如糖尿病患者应选择无蔗糖配方。

药物干预：感染性腹泻可在医生指导下使用抗生素，非感染性腹泻可短期使用蒙脱石散等止泻药；儿童需优先选择安全性高的药物，避免自行使用成人止泻药。

特殊人群注意事项：孕妇腹泻需及时就医，避免自行用药；老年人需警惕电解质紊乱，用药前咨询医生；慢性疾病患者应在原发病治疗基础上处理腹泻，防止病情恶化。

就医指征：腹泻持续超过2天、伴随高热、剧烈腹痛或脱水症状（如口干、尿量减少）时，需立即就医，排查感染、炎症等严重病因。