水泻

水泻是指每日排便次数≥3次且粪便呈水样、含水量高的腹泻症状，常见于感染、饮食不当或肠道功能紊乱，持续超过2周需警惕慢性病因。

感染性水泻：病毒（如诺如病毒）、细菌（如沙门氏菌）或寄生虫感染是主因，常伴随腹痛、呕吐，儿童和免疫力低下者风险更高，需及时就医排查病原体。

非感染性水泻：饮食不洁、过敏或不耐受（如乳糖不耐受）、药物副作用（如泻药滥用）引发，症状较轻时可通过调整饮食缓解，持续不适应就医明确病因。

特殊人群护理：婴幼儿需密切监测脱水体征（尿量减少、口唇干燥），优先口服补液盐；老年人和慢性病患者应避免自行用药，及时就诊以防电解质紊乱。

预防措施：注意饮食卫生，生熟分开，勤洗手；旅行时谨慎食用生冷食物；高风险人群（如免疫低下者）可提前咨询医生评估感染风险。