早孕反应的表现

早孕反应通常在孕6~12周出现，表现为恶心、呕吐、食欲改变、乳房胀痛及疲劳等，多数为轻度至中度，持续至孕12周后逐渐缓解。

轻度恶心呕吐：多在晨起或空腹时发作，持续时间短，无明显体重下降，可通过少量多餐、避免油腻食物缓解。

中度呕吐：呕吐频繁（每日≥3次），影响进食，出现口干、尿少等脱水症状，需及时就医，排除妊娠剧吐。

特殊人群注意：高龄孕妇、有妊娠剧吐史者需加强监测，若呕吐持续超2周或体重下降＞5%，应立即就诊。

药物干预：仅在严重脱水或电解质紊乱时，遵医嘱使用止吐药物，如维生素B6，避免自行用药。

心理调节：保持情绪稳定，家人支持与适当运动可减轻症状，严重者需心理干预。