抑郁症要治疗多久？

抑郁症被称为抑郁障碍，临床特征为长久的心情低落，会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，也会出现自卑的心态，等到病情比较严重时会出现自杀的意图。抑郁症的急性治疗时间为四周到八周，巩固期为半年，维持期一般在两年到三年左右，反复发作的抑郁症患者，需要长期用药。治疗上可采用药物治疗，也可采用认知行为治疗的方式治疗，还可以进行自我调节，这对抑郁症患者是非常有效果的。在生活中保持将抗乐观好的心态，加强体育锻炼缓解抑郁情绪。