肚子疼吃啥

肚子疼的饮食选择需根据病因和症状调整。若为轻微痉挛性疼痛，可适量饮用温水或温粥；若伴随腹泻，可选择清淡的米汤或面汤；若为胃酸过多引起的隐痛，可食用苏打饼干中和胃酸；若为急性炎症性腹痛，需暂时禁食并及时就医。

饮食原则：腹痛期间以易消化、无刺激食物为主，避免辛辣、油腻、生冷食物。

特殊人群提示：儿童腹痛多与消化不良或感染有关，需优先补充温开水，避免自行用药；老年人消化功能弱，应选择软烂食物，如蒸蛋羹、烂面条，同时注意观察腹痛伴随症状，如持续呕吐、血便需立即就医。

应急处理：若腹痛剧烈且伴随高热、脱水等症状，应立即前往医疗机构就诊，避免延误病情。