胳膊肘关节疼是什么病造成的

胳膊肘关节疼可能由多种原因引起，常见病因包括肱骨外上髁炎（网球肘）、肘关节劳损、关节炎或外伤等，需结合具体症状判断。

一、肱骨外上髁炎（网球肘）

这是肘部外侧疼痛最常见的原因，因长期重复用力活动（如打网球、提重物）导致肌腱慢性损伤，表现为肘部外侧酸痛，握拳或拧毛巾时疼痛加重。多见于家庭主妇、教师等需频繁用臂人群。

二、肘关节劳损与退行性病变

长期重复性动作（如电脑操作、家务劳动）会使肘关节软骨磨损，引发骨关节炎（关节软骨退化），表现为活动时疼痛、僵硬，尤其早晨起床或久坐后明显。中老年人因关节退变风险更高。

三、创伤或急性损伤

运动时突然用力不当（如投掷动作错误）或跌倒撑地，可能导致肘关节韧带拉伤、骨折或脱位，常伴随肿胀、活动受限。儿童青少年因骨骼发育未成熟，易发生骨骺损伤（生长板损伤）。

四、感染或免疫性疾病

肘关节感染（如化脓性关节炎）多由细菌入侵引起，表现为红肿热痛、发热；类风湿关节炎等自身免疫病也会累及肘关节，伴晨僵、对称性疼痛，需通过血液检查及影像学鉴别。

五、其他少见原因

如肘关节滑囊炎（滑囊发炎）、颈椎病放射痛（神经压迫引起肘部牵涉痛）等。若疼痛持续超过2周或伴关节畸形、发热，应及时就医排查。

日常需避免过度用臂，运动前充分热身；疼痛时可冷敷缓解急性症状，慢性疼痛建议在医生指导下进行理疗或康复训练。严禁自行服用非甾体抗炎药（如布洛芬）及中药方剂，需经专业诊断后规范治疗。

参考文献：

[1]中华医学会骨科学分会.骨关节炎诊疗指南(2018年版)[J].中华骨科杂志，2018，38(12)：721-729.

[2]《中医伤科学》(第8版)[M].人民卫生出版社，2016：156-160.

[3]中国康复医学会.中国康复医学诊疗指南[J].中国康复医学杂志，2021，36(1)：1-12.