2025-03-27
病情描述:我最近脚扭伤以及韧带拉伤了,还不好走路,我想咨询一下脚扭伤韧带拉伤多久可以走路?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
脚扭伤韧带拉伤多久可以走路,需要根据患病部位的严重程度来判断。如果是轻度的拉伤,没有出现骨折等情况,一般在拉伤后一到两周左右可以走路。如果是踝足关节部位拉伤后有脱位等情况出现,一般在一个月后可以适当进行走路。建议平时在走路时,不要过急,要循序渐进,尽量不要一次做太多的运动。饮食上可以多吃一些含有钙元素的食物,比如:牛奶、骨头汤等等。