普通感冒都有哪些症状表现

普通感冒主要表现为鼻部症状（如鼻塞、流涕）、咽喉不适及全身轻微症状，多数患者3~7天可自愈，儿童和老年人需注意并发症风险。

一、呼吸道局部症状

鼻部症状：初期常为清水样鼻涕，2~3天后鼻涕变稠，可呈白色或黄色，伴有鼻塞、打喷嚏，部分患者会出现嗅觉减退。

咽喉症状：咽部干燥、灼热感，随后出现咽痛，吞咽时疼痛加重，部分患者可见咽部充血、扁桃体肿大。

二、全身症状

发热表现：部分患者（尤其是儿童）可出现低热（37.3~38℃），少数成人会有中低热，一般持续1~2天，极少超过3天。

其他不适：轻微乏力、头痛、肌肉酸痛，儿童可能伴有哭闹、食欲下降，老年患者症状相对较轻但恢复较慢。

三、特殊人群症状差异

婴幼儿：症状可能不典型，易出现拒奶、呕吐、呼吸急促，需警惕合并中耳炎或肺炎。

孕妇：可能因鼻塞影响睡眠，高热（>38.5℃）需及时就医，避免自行用药。

免疫力低下者：症状持续超过10天或加重，需排查流感、细菌感染或基础疾病。

四、中医辨证要点

风寒感冒：怕冷明显、流清涕、无汗，舌苔薄白（风寒之邪侵袭肌表）。

风热感冒：咽喉肿痛、黄涕、微汗，舌尖红（热邪郁于肺卫）。

暑湿感冒：夏季多见，伴恶心、腹泻、肢体困重（暑湿困脾）。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国流行性感冒诊疗方案（2020年版）[J].中国全科医学，2020，23(28)：3456-3462.

[2]陈灏珠.实用内科学（第14版）[M].北京：人民卫生出版社，2013：1145-1150.

[3]世界卫生组织.普通感冒临床实践指南[R].2019：5-12.