贫血不能吃什么？

贫血的种类比较多，缺铁性贫血的患者应避免食用茶、咖啡等刺激性饮品，避免将牛奶、虾皮等含钙的食物与铁剂同服，可能会影响铁的吸收，不利于疾病的治疗；再生障碍性贫血患者应避免摄入含有酒精的食物和饮料，例如白酒、啤酒等。平时要保持清淡的饮食，多吃富含蛋白质的食物，例如瘦肉、鸡蛋、大豆制品等，要多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充足的休息，适当的进行运动。