屁股上来的那片骨头叫什么？

屁股上来的那片骨头叫尾骨，是脊柱末端的退化骨骼，由3~5块小骨融合而成，参与构成骨盆后壁。

一、尾骨的解剖位置与结构

尾骨位于臀部下方、肛门后方，上接骶骨，下连肛门尾侧皮肤。它呈三角形或楔形，表面粗糙，附着有臀大肌、尾骨肌等肌肉组织，内部为松质骨结构，血供较少，骨折愈合相对缓慢。

二、尾骨的主要功能

支撑作用：与骶骨共同构成骨盆后壁，维持躯干重量在下肢的传递。

肌肉附着：作为肛门外括约肌、尾骨肌等盆底肌群的附着点，参与排便控制和盆底稳定性维持。

保护作用：尾骨前方有直肠，其骨性结构可缓冲外力对盆腔脏器的冲击。

三、尾骨常见健康问题

尾骨痛：久坐、跌倒或分娩损伤可能引发尾骨周围软组织炎症或骨膜损伤，表现为坐立或弯腰时疼痛。

尾骨骨折：多因直接暴力（如撞击）导致，需通过影像学检查（X线/CT）确诊，轻度可保守治疗，严重时需手术复位。

尾骨滑囊炎：长期压迫或摩擦可引发滑囊炎症，表现为局部肿胀和压痛，需减少压迫并抗炎处理。

四、日常保护建议

避免久坐硬椅，可使用带尾骨减压垫的座椅；

跌倒时注意保护臀部，避免尾骨直接受力；

产后女性需避免过早久坐，可适当进行盆底肌训练；

出现持续疼痛超过2周，或排便异常时，应及时就医排查。

参考文献：

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