人体骨骼的名称有哪些

人体骨骼共206块，按部位分为颅骨、躯干骨和四肢骨三大类，其中颅骨29块、躯干骨51块、四肢骨126块，构成支撑身体框架并保护重要器官。

一、颅骨：头部的"盔甲"

颅骨共29块，分为脑颅骨和面颅骨。脑颅骨8块，包括成对的顶骨、颞骨和不成对的额骨、枕骨等，共同围成颅腔保护大脑；面颅骨15块，如上颌骨、下颌骨等，构成面部轮廓并参与咀嚼、发音功能。新生儿颅骨未闭合，有囟门（如前囟），随生长发育逐渐骨化闭合。

二、躯干骨：身体的"支柱"

躯干骨共51块，包括26块椎骨（颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块、骶椎5块融合成骶骨、尾椎4块融合成尾骨）、1块胸骨和12对肋骨。椎骨通过椎间盘、韧带连接形成脊柱，支撑体重并保护脊髓；肋骨与胸骨构成胸廓，保护心、肺等重要器官。

三、四肢骨：运动的"杠杆"

四肢骨共126块，上肢骨64块（每侧32块）：锁骨、肩胛骨2块上肢带骨，肱骨、桡骨、尺骨3块自由上肢骨，腕骨8块、掌骨5块、指骨14块；下肢骨62块（每侧31块）：髋骨1块（由髂骨、坐骨、耻骨融合而成）、股骨、髌骨、胫骨、腓骨等构成下肢带骨及自由下肢骨，参与行走、跑跳等复杂运动。

四、骨骼系统的功能与保护

骨骼不仅支撑身体，还参与造血（骨髓）、储存钙磷、保护脏器等功能。儿童青少年骨骼处于生长发育期，需注意补充钙、维生素D及蛋白质；成年人应避免长期负重或外伤，预防骨质疏松、骨折等问题。

参考文献：

[1]柏树令，应大君.系统解剖学[M].人民卫生出版社，2023，4(15)：12-35.

[2]《中国居民膳食指南(2022)》[Z].国家卫生健康委员会，2022.