病情描述:我有同事经常会头痛,检查说是贫血,而且血压有点低,想咨询贫血低血压经常晕怎么办?
副主任医师 北京积水潭医院
患者首先应及时就医检查贫血的原因,贫血的分类较多,如为缺铁性贫血及巨幼细胞性贫血,则患者可多食用鸡蛋、牛奶、禽畜瘦肉及肝脏、绿叶蔬菜等补充铁、蛋白质、叶酸、维生素B12等营养物质。若为其他类型贫血,则患者需长期治疗。此外,患者日常应注意调整饮食,不可饮用浓茶或食用柿子等富含鞣酸的食物,避免影响铁元素的吸收。另外,患者应避免剧烈活动,避免因体位骤然变换或血液流动加快导致脑部血液供应不足形成眩晕。