做完宫腔镜检查后注意事项有哪些

宫腔镜检查后需注意休息、保持外阴清洁、观察出血情况，避免性生活及盆浴2周，饮食清淡营养，若出现异常出血或腹痛需及时就医。

一、术后休息与活动管理

术后当天以休息为主，避免剧烈运动或重体力劳动，建议术后1~2天内以室内轻度活动为宜，如缓慢散步，避免长时间站立或久坐。术后1周内避免弯腰、下蹲等增加腹压的动作，防止影响子宫恢复。

二、阴道出血与分泌物观察

术后1~2周内可能出现少量阴道出血（类似月经初期量），属正常现象。需注意观察出血量，若超过月经量或持续超过10天未止，或伴有血块、异味，应立即联系医生。同时保持外阴清洁干燥，每日用温水清洗，勤换内裤，避免盆浴、游泳及性生活2周，以防感染。

三、饮食与生活习惯调整

术后饮食以清淡、高蛋白（如瘦肉、鱼类、鸡蛋）、高纤维（蔬菜、水果）为主，促进伤口愈合。避免辛辣刺激、生冷食物及饮酒。注意规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，增强身体抵抗力。

四、用药与复查要求

若医生开具抗生素或止血药，需按医嘱规范服用，严禁自行调整剂量或停药。术后1~2周需复诊复查，明确恢复情况。若出现发热（体温≥38℃）、剧烈腹痛、阴道分泌物异常等症状，可能提示感染或并发症，需立即就诊。

参考文献：

[1]中华医学会妇产科学分会妇科内镜学组.宫腔镜诊疗技术应用专家共识(2020)[J].中华妇产科杂志，2020，55(12)：809-814.

[2]谢幸，孔北华，段涛.妇产科学(第9版)[M].北京：人民卫生出版社，2018：325-328.