痛风能吃酱油吗？

痛风患者可以适当的吃酱油，一般不会影响体内嘌呤的含量，其中含有丰富的多种维生素和矿物质，能够促进新陈代谢、降低人体的胆固醇，降低心血管疾病的发病率，适当的吃酱油，还能降低癌症的患病率。痛风患者应保持清淡的饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水，勤排尿，避免食用嘌呤含量高的食物，例如海鲜，动物内脏，啤酒等，适当的进行运动，保证充足的休息，避免过度劳。