病情描述：舒化无乳糖牛奶是不是纯牛奶
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
舒化无乳糖牛奶不是纯牛奶，它是在纯牛奶基础上添加乳糖酶或通过乳糖分解技术处理，去除乳糖的乳制品。
舒化无乳糖牛奶保留了纯牛奶的蛋白质、脂肪、钙等核心营养成分，乳糖含量通常低于0.5g/100ml，适合乳糖不耐受人群。
纯牛奶含天然乳糖，乳糖不耐受者饮用后可能腹泻；舒化无乳糖牛奶通过技术处理，消除乳糖不耐受风险，营养保留率高。
乳糖不耐受者（如亚洲人群，约70%存在乳糖酶缺乏）、消化功能较弱的老年人、婴幼儿配方奶粉替代者可选择。
1.婴幼儿：建议优先选择母乳或婴幼儿专用配方奶，舒化奶仅作为辅助营养来源。
2.糖尿病患者：需查看产品是否添加蔗糖，选择无糖款并控制摄入量。
3.乳糖酶缺乏严重者：饮用前可咨询医生，避免过量摄入。
乳糖不耐受者日常仍需补充钙和蛋白质，可搭配豆制品、绿叶蔬菜、低脂酸奶等食物，均衡营养摄入。