经期

经期是女性周期性子宫出血的生理现象，一般持续3~7天，伴随的经量、周期波动及症状与个体差异、激素水平、健康状态相关。

经期持续时间异常：正常经期3~7天，超过7天为经期延长，可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉等疾病相关；短于2天为经期过短，需警惕激素紊乱或卵巢功能减退。

经量异常表现：正常经量20~60ml，超过80ml为月经过多，可能因凝血功能异常、子宫腺肌症等引发；少于5ml为月经过少，可能提示卵巢功能衰退或子宫内膜损伤。

经期不适症状：常见痛经、腰酸、乳房胀痛等，疼痛程度因人而异，严重者影响生活质量。疼痛可能与前列腺素分泌过多、子宫位置异常相关，部分女性还会出现情绪波动、睡眠障碍等经前期综合征表现。

特殊人群注意事项：青春期女性初潮后1~2年内月经不规律属正常，无需过度焦虑；育龄期女性经期需避免剧烈运动，注意保暖；更年期女性若经期紊乱伴随异常出血，应及时就医排查妇科疾病。