一到冬天就容易感冒怎么办?

一到冬天就容易感冒主要是受寒造成的，在进入冬季后可以适当添加衣物，在室内可以使用空调调整室温，做好防寒保暖工作，此外平时还可以多喝点姜汤，具有驱寒暖胃功效，对感冒有预防作用，平时生活中可以多吃点营养含量丰富的食物，如蛋类、牛奶等并适当锻炼身体提高抵抗力，也可以预防感冒，若是已经感冒了可以多喝水，并遵医嘱服用感冒药物、桂枝汤等进行治疗。