雾霾咳嗽怎么办

雾霾引发的咳嗽需分情况应对。若咳嗽持续<2周且无其他症状，可先居家观察；若持续>2周或伴随发热、呼吸困难等，应及时就医。

短期轻微咳嗽：优先脱离雾霾环境，佩戴N95口罩；室内使用空气净化器，每日通风2次每次30分钟；多饮温水，保持呼吸道湿润；避免辛辣刺激饮食，减少咽喉刺激。

伴随过敏症状：若咳嗽伴打喷嚏、流鼻涕，可在医生指导下使用抗组胺药缓解气道敏感；避免接触已知过敏原，如尘螨、花粉，保持室内清洁。

儿童特殊注意：低龄儿童（<3岁）避免外出，由成人抱持时需远离污染源；婴幼儿用药需严格遵医嘱，优先选择生理盐水雾化等非药物干预缓解呼吸道不适。

老年及慢性病患者：高血压、心脏病患者需密切监测症状，雾霾天减少户外活动；糖尿病患者若咳嗽伴血糖波动，及时联系主治医生调整方案，避免因呼吸道感染加重代谢负担。