骨折了怎样快速愈合？

如果是轻微的骨折，患者要立即停止运动，可以使用绷带、石膏、外固定支架来固定患处，以免发生移位。如果是比较严重的骨折，可能需要手术治疗，在手术过程中放置钢板、钢针、螺丝钉等进行固定。期间患者要加强营养，多吃些富含蛋白质和钙的食物，比如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶、羊奶、大豆等。也可以吃些富含维生素的食物来促进细胞和神经修复。患者平时要多休息，注意保暖，避免食用辛辣刺激性食物。