月经时痛经，有血块怎么办

月经时痛经伴血块，可通过非药物干预与必要时药物缓解。青春期女性多为原发性痛经，可通过热敷、规律作息改善；育龄期女性需排查子宫内膜异位症等疾病；围绝经期女性可能因激素波动加重症状。药物方面，非甾体抗炎药可缓解疼痛，但需注意禁忌。特殊人群如孕妇、哺乳期女性需谨慎，建议优先咨询医生。日常保持规律运动、均衡饮食，避免生冷刺激，有助于减少痛经与血块。