怎么样防止抑郁症反复发作？

抑郁症是比较常见的一种抑郁障碍，想要预防抑郁症反复发作，患者平时可以培养良好的人格，提高个人的能力，增强自信心，从而有利于避免外界刺激对自己的身心损害。同时也可以多交一些朋友，多和家人或者朋友沟通交流，减少抑郁心情。还可以多培养一些个人的兴趣爱好，这样可以转移患者的注意力，减少抑郁发作。另外，对于严重抑郁症患者，患者可以在医生指导下口服一些抗抑郁的药物进行治疗。