病情描述：被毒蚊子咬好几天，怎样才能止痒，消肿
主任医师 北京协和医院
被蚊子叮咬后持续瘙痒肿胀，可通过冷敷、外用药物、口服抗组胺药等方式缓解，同时需避免抓挠以防感染。
冷敷降温：用干净毛巾包裹冰袋或冷水浸湿的纱布，轻敷患处10~15分钟，可收缩血管减少炎症渗出，缓解红肿热痛。
外用药物：可涂抹含薄荷脑的清凉止痒膏（薄荷脑能刺激冷觉感受器，产生清凉感减轻瘙痒）或弱效糖皮质激素药膏（如氢化可的松乳膏，需遵说明书使用）。
口服抗组胺药：若瘙痒剧烈影响睡眠，可服用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药（这类药物不易引起嗜睡，安全性较高），按说明书剂量服用。
中药外治：可用金银花煮水放凉后轻擦患处（金银花有清热解毒功效），或取新鲜马齿苋捣烂敷于红肿处（马齿苋含去甲肾上腺素等成分，可促进组织修复）。
儿童护理：婴幼儿皮肤娇嫩，建议使用炉甘石洗剂（收敛止痒），避免使用含薄荷、樟脑的刺激性药膏；若出现水疱或破溃，需及时就医。
预防复发：被咬后24小时内避免热水烫洗，勿用酒精、肥皂水等刺激性液体涂抹；家中可使用蚊帐、驱蚊液（含避蚊胺、派卡瑞丁成分的产品）减少叮咬。
若出现以下情况，可能提示感染或过敏加重，应及时就诊：
红肿范围扩大至手掌大小，疼痛加剧；
水疱增多、破溃后流脓，或出现发热、淋巴结肿大；
连续使用上述方法3~5天无改善，瘙痒仍持续加重。
参考文献：
[1]国家卫生健康委员会.中国居民常见皮肤病诊疗指南[Z].2020：12-15.
[2]《临床皮肤病学》(第4版)[M].赵辨.江苏科学技术出版社，2017：345-348.
[3]中国医师协会皮肤科医师分会.蚊虫叮咬诊疗专家共识[J].中华皮肤科杂志，2021，54(6)：456-459.