抑郁症前兆十个表现是什么？

抑郁症会有一些明显的前兆，比较常见的表现有睡眠质量差、消极悲观、性欲减退、自我评价低、食欲减退、体重减轻、脾气暴躁、反应缓慢、疲乏无力、丧失兴趣等，然后会出现持续的情绪低落，逐渐发展成无愉快感、痛不欲生。如果在生活中出现以上表现，一定要引起重视，可以去医院精神科或心理科检查一下，在医生指导下急救调整心态，避免发展成严重的抑郁症。如果确诊是抑郁症，要积极配合医生进行心理治疗和药物治疗。