孩子脱水症状有哪些

孩子脱水时，身体会通过尿量减少、口干、眼窝凹陷等症状发出信号，家长需警惕这些表现并及时补水。

一、尿量与尿液变化

尿液减少：正常婴幼儿每天排尿 6~8 次，脱水时可能每 12 小时尿量少于 1 次（约每 4 小时无尿）。

尿液浓缩：尿液颜色变深呈深黄色或琥珀色，甚至像茶色，这是因为身体缺水导致代谢废物比例增高。

二、皮肤与黏膜表现

皮肤弹性降低：捏起孩子手背或腹部皮肤，松手后恢复缓慢（正常应在 1 秒内回弹）。

口唇干燥：嘴唇干裂、黏膜失去光泽，婴幼儿前囟门凹陷（6 个月以上孩子更明显）。

三、精神状态异常

烦躁或萎靡：脱水早期孩子可能哭闹不安、精神差；严重时嗜睡、反应迟钝，甚至意识模糊。

哭时无泪：脱水严重时，孩子哭泣时眼泪分泌明显减少或完全无泪，需特别警惕。

四、其他伴随症状

呼吸加快：身体通过加深呼吸代偿脱水，表现为呼吸频率增快（婴幼儿＞40 次/分钟）。

电解质紊乱：可能出现手脚冰凉、肌肉抽搐、尿量骤减等，需及时就医排查。

脱水可能由呕吐、腹泻、高热等多种原因引起，轻度脱水可通过口服补液盐（ORS）快速纠正，中重度脱水需立即送医。若孩子出现上述症状且补水后无改善，或伴随持续呕吐、高烧不退，应尽快就诊。

参考文献：

[1]世界卫生组织.儿童腹泻病治疗指南[M].日内瓦： WHO 出版社， 2017： 45-52.

[2]《中国居民膳食指南(2022)》[M].北京： 人民卫生出版社， 2022： 128-130.

[3]国家卫生健康委员会.中国婴幼儿喂养指南(2022)[J].中华儿科杂志， 2022， 60(5)： 321-328.