宝宝呕吐，拉稀怎么回事？

宝宝呕吐、拉稀（腹泻）多由感染（病毒/细菌）、饮食不当或过敏引起，婴幼儿消化系统发育不完善，易因病原体侵袭或肠道菌群失衡引发急性胃肠功能紊乱。

一、常见感染性原因

病毒感染：诺如病毒、轮状病毒是婴幼儿急性胃肠炎主因，病毒侵袭肠道黏膜（肠道黏膜是人体最大免疫屏障），导致肠道蠕动加快、分泌增加，表现为呕吐后腹泻（水样便为主），常伴低热。

细菌感染：如沙门氏菌、大肠杆菌污染食物，细菌释放肠毒素刺激肠道，引发黏液便、脓血便，可能伴高热、腹痛。

二、非感染性诱因

饮食因素：突然添加新辅食、乳糖不耐受（肠道缺乏乳糖酶）或食物过敏（如牛奶蛋白过敏），可能导致肠道渗透压改变，引发渗透性腹泻。

环境与护理：腹部着凉（冷空气刺激肠道蠕动加快）、餐具消毒不彻底，或婴幼儿手口接触污染物品（如玩具、门把手），均可能诱发症状。

三、家庭应对与就医指征

护理原则：少量多次补充口服补液盐（ORS）预防脱水，暂停油腻/高纤维食物，改用米汤、稀释奶等易消化饮食。

就医提示：若出现持续呕吐无法进食、尿量减少（脱水信号）、高热不退、大便带血或黏液，需立即就诊，切勿自行使用止泻药（如蒙脱石散需遵医嘱）。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国婴幼儿腹泻诊疗指南(2020年版)[J].中华儿科杂志，2020，58(11)：829-834.

[2]《中医儿科学》(十四五规划教材)[M].人民卫生出版社，2021：156-160.

[3]WHO.腹泻病治疗指南(第3版)[R].2022：45-50.