2025-03-27
病情描述:前阵子我去医院进行了右膝盖髌骨骨折术,请问右膝盖髌骨骨折术后如何进行康复锻炼?
主任医师 北京中医药大学东直门医院
右膝盖髌骨骨折,术后患者可以进行踝泵练习,来促进下肢的静脉回流,促进恢复。手术后建议尽早站立,可以预防肌肉出现萎缩,促进骨折愈合。此外,也可以进行直腿抬高、膝关节屈伸活动等锻炼,来帮助身体恢复。在运动时,尽量不要一次性做特别多的运动,要循序渐进。也尽量不要进行剧烈的运动,防止身体无法承受。平时不要吃辛辣等刺激的食物,比如:油炸、烧烤等等。