恶露不尽应该怎么办呐？

恶露不尽需及时排查原因，中西医结合调理，重点区分子宫复旧不良、感染或淤血型证，建议先就医明确病因再对症处理。

一、明确病因分类处理

产后恶露持续超过42天未净，可能因子宫复旧不良（如胎盘残留、蜕膜组织未完全排出）、宫腔感染（伴随发热、异味）或中医"气虚血瘀"（恶露色暗夹块、乏力）等。需通过B超检查排除器质性病变，感染时需抗生素治疗，淤血型可在医生指导下服用益母草颗粒等中成药，但严禁自行服用，必须面诊辨证。

二、日常护理与饮食调理

产后应避免久坐久卧，适当下床活动促进子宫收缩；保持外阴清洁干燥，勤换卫生用品预防感染。饮食上可食用红枣黄芪粥（黄芪15g、红枣5颗煮食，气血虚弱者适用），避免生冷辛辣。哺乳期间需均衡营养，补充蛋白质与铁剂，如瘦肉、菠菜等，帮助身体恢复。

三、何时需紧急就医

若恶露突然增多呈鲜红色、伴有大量血块、持续腹痛或发热（体温≥38℃），或恶露有明显腐臭味，需立即前往医院就诊。中医认为此类情况可能为"血热妄行"或"瘀热互结"，需通过专业医师辨证论治，切勿延误治疗。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.产后访视规范[J].中国妇幼健康研究，2021，32(5)：645-648.

[2]中医药管理局.产后病中医诊疗指南[Z].2020.

[3]《中医内科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：189-192.