贫血的人能不能喝绿茶？

贫血的人一般是不可以喝绿茶的，茶叶中含有大量的鞣酸物质，会影响机体对铁质的吸收，导致贫血情况加重，而且患者平时泡的绿茶越浓，对机体影响就越大。其次绿茶中还含有咖啡因以及茶多酚，会兴奋中枢神经，有消脂功效，若患者长期饮用，也不利于贫血的恢复。建议：您平时可以多吃富含铁元素的食物，例如猪肝、樱桃、蛋黄或者是菠菜等，必要时服用铁剂药物治疗。