极低密度脂蛋白

极低密度脂蛋白（VLDL）是运输内源性甘油三酯的脂蛋白，主要由肝脏合成，在调节血脂代谢中起关键作用，其水平异常与心血管疾病风险相关。

1.生理功能与正常范围

VLDL主要功能是将肝脏合成的甘油三酯运输至外周组织，正常空腹状态下，VLDL甘油三酯参考范围为0.22~1.20 mmol/L，过高会增加代谢综合征风险。

2.异常升高的原因

常见于饮食中高糖高脂摄入、肥胖、缺乏运动、糖尿病（尤其是2型）、肾病综合征等，遗传因素也可能导致家族性高甘油三酯血症。

3.临床危害

长期VLDL升高会转化为低密度脂蛋白（LDL），促进动脉粥样硬化，增加心脑血管事件风险，尤其与胰腺炎发作相关联。

4.干预与管理

优先通过生活方式调整：控制总热量摄入，减少精制糖和反式脂肪，增加膳食纤维与Omega-3脂肪酸摄入，规律运动（每周≥150分钟中等强度活动）。必要时在医生指导下使用贝特类药物或其他降脂药物。

5.特殊人群注意事项

糖尿病患者需严格控制血糖，孕妇避免高脂饮食以防妊娠高脂血症，老年人群应定期监测血脂，儿童青少年需培养健康饮食习惯，避免肥胖与代谢紊乱。