产后盆底肌检查怎么查？

产后盆底肌检查通常通过专业评估量表、肌电检测和超声检查完成，需在产后42天左右进行，可通过医院妇产科或盆底康复科完成。

一、基础评估方法

通过盆底肌力评估量表（如国际尿失禁咨询委员会问卷简表），由医生评估盆底肌收缩力、耐力及协调性，同时询问漏尿、盆腔下坠等症状。

二、肌电生理检查

使用表面电极或阴道电极记录盆底肌电信号，评估肌肉收缩强度、疲劳度及神经支配情况，可量化肌力等级，帮助制定个性化康复方案。

三、影像学检查

经阴道超声观察静息状态和收缩状态下盆底肌群形态变化，评估尿道、膀胱颈位置及子宫脱垂程度，是无创评估盆底结构的重要手段。

四、检查注意事项

检查前需排空膀胱，避免性生活及阴道冲洗24~48小时；检查中需配合医生指令做收缩动作，结果异常者建议3个月内完成盆底康复训练。

参考文献：

[1]中华医学会妇产科学分会盆底学组.中国盆底功能障碍防治专家共识(2019)[J].中华妇产科杂志，2019，54(10)：659-664.

[2]世界卫生组织.产后保健指南[R].Geneva： WHO Press，2018：12-15.