老拉肚子怎么回事

老拉肚子（腹泻）可能由感染、饮食、肠道功能紊乱或慢性疾病等多种原因引起，持续超过4周需警惕慢性腹泻。

感染性腹泻：细菌、病毒或寄生虫感染肠道，如沙门氏菌、诺如病毒等，常伴随腹痛、呕吐、发热，需及时就医明确病原体。

饮食相关腹泻：食物过敏或不耐受（如乳糖不耐受）、暴饮暴食、生冷辛辣刺激食物，调整饮食结构可缓解，过敏者需避免致敏食物。

肠道功能紊乱：肠易激综合征（IBS）是常见原因，压力、焦虑、作息不规律诱发，表现为排便习惯改变，伴腹胀、腹痛，需心理调节与饮食管理。

慢性疾病影响：糖尿病、甲状腺功能亢进等内分泌疾病，或炎症性肠病（如克罗恩病、溃疡性结肠炎），需针对原发病治疗，定期复查。

特殊人群注意：婴幼儿腹泻易脱水，需及时补水；老年人消化功能弱，慢性腹泻可能加重营养不良，建议尽早就诊。