肾结石的饮食要求

肾结石饮食要求需根据结石成分调整，核心是控制钙、草酸、嘌呤摄入，增加水分摄入。

一、草酸钙结石：减少菠菜、苋菜、杏仁等高草酸食物，每日钙摄入800~1000mg（如牛奶、豆腐），避免过量维生素C。

二、尿酸结石：限制动物内脏、海鲜、酒精等高嘌呤食物，增加新鲜蔬菜、水果摄入，保持每日尿量2000ml以上。

三、感染性结石：控制高磷食物（如蛋黄、坚果），采用碱性饮食（如碳酸氢钠）调节尿液pH值，预防磷酸镁铵结石形成。

四、胱氨酸结石：严格限制蛋氨酸摄入（如肉类、豆类），增加水分摄入，每日尿量需达3000ml以上，可遵医嘱使用[通用药物1]辅助治疗。

特殊人群提示：老年患者需监测肾功能，避免高盐饮食；儿童应保证每日奶量，防止营养不良性结石；孕妇需均衡饮食，避免盲目补钙。