性激素有哪些

性激素主要包括雄性激素（如睾酮）、雌性激素（如雌二醇）和孕激素（如孕酮），以及少量的糖皮质激素和盐皮质激素。

雄性激素主要由男性睾丸分泌，女性卵巢和肾上腺也会少量分泌，对维持男性第二性征、促进精子生成至关重要，女性体内雄激素参与维持性欲和肌肉质量。

雌性激素主要由女性卵巢分泌，男性体内也有少量，对女性第二性征发育、月经周期调节、骨骼健康等起关键作用，还影响心血管系统和皮肤状态。

孕激素主要由女性卵巢黄体分泌，月经周期中调节子宫内膜变化，为受精卵着床做准备，孕期维持妊娠，男性体内也有少量，参与生殖功能调节。

特殊人群需注意：孕妇及哺乳期女性应在医生指导下监测激素水平；老年男性雄激素水平下降可能导致骨质疏松、肌肉减少，需专业评估；青春期女性激素波动可能引发月经不调，建议规律作息和均衡饮食。