病情描述:我最近感觉自己身体有点虚,有时候同房时会力不从心,想咨询一下吃什么东西能补肾壮阳?
主任医师 北京大学第三医院
男性日常生活中可以食用韭菜、山药、枸杞子、栗子、黑芝麻、桑葚子、牡蛎、杏仁、黑木耳等食物,也可以适量食用羊肉、羊鞭、牛鞭、驴肉、鸽肉、蚕蛹等肉类,其都具有补肾壮阳的功效。患者也可以食用粟米粥,可以起到补虚损,营养肝肾的功效。若是以上食疗方法效果较弱,患者也可以到医院做辨证论治,在医生的指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、右归丸、左归丸、桂附地黄丸、补肾丸、海马多鞭丸等中成药治疗。