宝宝什么时候可以开始刷牙？

宝宝应在乳牙萌出后（通常6个月左右）开始刷牙。

1.乳牙萌出初期：家长需用手指裹上湿润纱布或硅胶指套牙刷，每天早晚轻柔擦拭宝宝牙龈和萌出的乳牙，清除食物残渣和牙菌斑。

2.乳牙完全萌出后：可使用指套牙刷或婴儿软毛牙刷，配合儿童专用含氟牙膏（米粒大小），家长需辅助宝宝刷牙，确保覆盖所有牙齿表面。

3.独立刷牙过渡期：3岁后，在家长监督下逐渐让宝宝掌握独立刷牙技巧，每天早晚各刷一次，每次2-3分钟，选择合适的儿童牙刷和牙膏。

4.特殊情况：若宝宝存在牙齿敏感、龋齿风险较高或口腔卫生较差，建议提前咨询儿科牙医，制定个性化刷牙计划，定期检查口腔健康。