近视眼用什么眼镜是凹还是凸

近视眼应佩戴凹透镜眼镜。凹透镜能发散光线，使平行光线聚焦在视网膜上，矫正近视。

青少年近视：需在专业验光后佩戴合适度数的凹透镜，定期复查调整，避免因度数不准确加重近视。

成人近视：日常用眼时佩戴凹透镜，运动或特殊场景可选择隐形眼镜，但需注意眼部卫生，避免长时间佩戴。

高度近视（600度以上）：除佩戴凹透镜外，建议选择抗蓝光、防紫外线的镜片，减少眼部疲劳，降低视网膜病变风险。

特殊人群：儿童应避免使用劣质眼镜，防止度数快速增长；老年人近视度数稳定后，若出现老花，可考虑双光镜或渐进多焦点镜。