女人晚上经常失眠和脚酸是什么原因？

晚上经常出现失眠的现象，可能是由于最近的精神压力太大引起的，也可能是平时经常熬夜、睡前饮用一些刺激性的饮品造成的，例如饮用咖啡、浓茶、酒等饮品，从而对神经造成刺激，导致无法正常进入睡眠状态。而出现脚酸的症状，通常是因为白天劳累过度所致，例如进行剧烈的运动或是久站，所以乳酸在脚部出现堆积的现象，引发脚酸现象。除此之外，还可能是因为脚部长时间受凉等原因造成的。