问孩子腹泻该怎么办

孩子腹泻需及时补水防脱水，调整饮食并排查感染，轻微腹泻可居家护理，严重时需就医。

一、优先预防脱水与电解质紊乱

补充口服补液盐：首选含钠、钾的口服补液盐Ⅲ（ORSⅢ），按说明书冲调，少量多次喂服，预防腹泻导致的体液流失。婴幼儿每腹泻1次补充50~100ml，儿童每次腹泻后补充100~150ml。

避免单纯喂水：普通白开水无法补充电解质，可能加重脱水风险。

二、科学调整饮食结构

继续正常饮食：除严重呕吐外，无需禁食。6个月以上患儿可继续母乳、配方奶、软烂辅食（如粥、面条），少量多餐。

暂停高油高糖食物：如油炸食品、甜饮料、生冷水果等，可添加蒸苹果泥、焦米汤等收敛性食物（注意：严禁自行服用任何止泻中成药，需面诊辨证）。

三、明确腹泻原因及处理

感染性腹泻：若伴发热、黏液脓血便、持续呕吐，可能为细菌或病毒感染（如轮状病毒、诺如病毒），需留取大便标本送检，遵医嘱使用蒙脱石散（保护肠黏膜）或益生菌（调节肠道菌群）。

非感染性腹泻：如饮食不当、过敏等，需排查诱因，避免接触过敏原。

四、需立即就医的情况

腹泻超过2天无改善，或出现尿量明显减少、口唇干燥、精神萎靡等脱水表现；

伴高热（＞38.5℃）持续不退、剧烈腹痛、便血等症状。

参考文献：

[1]国家卫生健康委员会.中国居民腹泻病防治指南（2023年版）[J].中华儿科杂志， 2023， 61(5)： 389-395.

[2]中华中医药学会脾胃病分会.儿童腹泻中医诊疗指南（2022年版）[J].中医杂志， 2022， 63(12)： 1056-1060.