宝宝发烧应该盖被子吗？

宝宝发烧时是否盖被子需根据体温阶段调整，高热期（体温≥38.5℃）应减少覆盖并适当散热，低热期（37.3~38.5℃）可适度保暖，核心是通过“散热+补水”维持体温平衡。

一、高热期：以散热为主，避免过度覆盖

当宝宝体温≥38.5℃时，需减少被子厚度，选择透气性好的纯棉衣物，可采用温水擦浴（水温32~34℃）或退热贴辅助散热，避免因捂汗导致体温持续升高甚至高热惊厥。

二、低热期：适度保暖，避免受凉

37.3~38.5℃的低热阶段，可保留薄被防止体表热量过快流失，尤其对婴幼儿（体温调节中枢未完善），需避免温差过大导致寒战。若宝宝出现手脚冰凉（外周血管收缩），可用温毛巾擦拭四肢促进循环。

三、特殊情况处理：

脱水症状：若伴随尿量减少、口唇干燥，需优先补充口服补液盐，此时即使体温未降，也应减少覆盖以避免加重脱水。

寒战阶段：若宝宝因感染或环境因素出现发抖（骨骼肌收缩产热），需增加薄被保暖，待寒战结束后恢复散热措施。

四、盖被禁忌：

禁用电热毯、暖水袋等直接接触皮肤，避免烫伤或局部过热。

被子重量以宝宝安静时无压迫感为宜，新生儿建议使用襁褓式包裹（露出头部）。

参考文献：

[1]中华人民共和国国家卫生健康委员会.中国0-5岁儿童病因不明急性发热诊断与处理若干问题循证指南(2019)[J].中华儿科杂志，2019，57(1)：26-30.

[2]《中医儿科学》(十四五规划教材).人民卫生出版社，2021：123-125.