妊娠糖尿病主食要吃什么好呢？

妊娠糖尿病患者主食可以吃一些粗粮食物，比如燕麦、麦麸、荞麦面、绿豆以及玉米面等，粗粮食物中的粗纤维含量较高，其一般不会影响血糖的控制。糖尿病患者主食不建议过多食用米饭、面条等细粮，升糖指数较高。妊娠糖尿病患者应以少食多餐为原则，可以吃一些青菜、白菜、西红柿以及黄瓜等食物，每日控制好总热量摄入。尤其不建议食用巧克力、菠萝蜜等含糖量高的食物。