两月没来月经了，怎么办

两月没来月经可能由多种原因引起，需结合年龄、是否有性生活、生活状态等综合判断。若无性生活，可能是内分泌失调、压力或体重变化等因素；若有性生活，需排除妊娠可能。

1.确认是否妊娠：若有性生活，建议进行早孕检测，如血HCG或尿HCG，以明确是否怀孕。妊娠是月经推迟的常见原因之一，尤其是有性生活且未采取避孕措施的女性。

2.内分泌相关因素：长期压力、过度节食或体重快速变化、剧烈运动、甲状腺功能异常等，都可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟。建议保持规律作息，均衡饮食，避免过度劳累。

3.疾病或药物影响：多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能减退等疾病，或长期服用某些药物（如激素类药物、抗抑郁药等），也可能导致月经异常。若月经推迟持续超过2个月，建议及时就医检查激素水平和超声检查。

4.特殊人群注意事项：青春期女性初潮后1-2年内月经不规律较常见，多随身体发育逐渐恢复；围绝经期女性因卵巢功能衰退，月经周期紊乱也属正常现象，但需排除其他疾病；哺乳期女性因激素变化可能出现月经推迟，通常无需过度担心。

建议：若月经推迟超过2个月，且排除妊娠，应及时到正规医疗机构妇科就诊，进行相关检查（如性激素六项、妇科超声等），明确病因后再进行针对性治疗。切勿自行用药，避免延误病情。