孩子近视了吃什么好？

孩子近视后，首先可以吃富含蛋白质的食物，比如蛋类、鱼类以及奶类，对增加巩膜的坚韧程度、避免眼轴继续伸长有一定的作用。其次，可以多给孩吃紫菜、黄鱼、干果等富含钙、锌的食物。最后，可以多吃蔬菜水果，比如胡萝卜、玉米、蓝莓等。但食物只能为孩子补充营养，并没有明显的治疗作用，在发现孩子近视后要积极佩戴眼镜，注意科学用眼和保证眼部卫生，以免度数加深或是眼睛感染。