宝宝摔了头上起了个包怎么办

宝宝摔了头上起包后，需先观察24小时内症状变化，重点关注是否伴随精神差、呕吐等异常，24小时内冷敷，之后热敷，若异常及时就医。

轻微磕碰（仅局部肿胀）：24小时内用冷毛巾或冰袋（裹毛巾）冷敷，每次15-20分钟，间隔1-2小时，减少出血肿胀；24小时后热敷促进吸收，避免揉搓按压。

明显肿胀或淤青：若包块较大，冷敷时可延长至48小时，期间避免宝宝剧烈活动，观察包块是否持续增大，若超过2天无消退趋势，建议就医检查。

伴随异常症状：若宝宝出现频繁呕吐（≥2次）、精神萎靡、嗜睡、烦躁不安、拒绝进食、抽搐或囟门（未闭合婴儿）隆起，需立即送医，排除颅内损伤。

特殊情况（婴幼儿）：未闭合囟门的宝宝需格外小心，若磕碰处靠近囟门，即使包块小也建议咨询儿科医生；早产儿、有凝血功能异常病史的宝宝，需更谨慎处理，避免按压。

恢复期护理：保持磕碰部位清洁干燥，避免宝宝抓挠，饮食清淡，多补充蛋白质促进恢复，若包块持续1周以上未缩小，及时就医评估。