心跳过快

心跳过快（心动过速）是指成人静息心率超过100次/分钟，可能由生理应激、疾病或药物引发。多数情况下短暂发作无需过度担忧，但持续或频繁发作需警惕潜在健康问题。

生理性心动过速：运动、情绪激动、饮酒、咖啡因摄入等引发，通常休息后可恢复，无器质性病变。

病理性心动过速：如甲状腺功能亢进、贫血、心力衰竭等疾病导致，常伴随头晕、胸痛等症状，需及时就医检查。

药物或物质影响：某些药物（如肾上腺素类、抗抑郁药）或非法物质（如可卡因）可能诱发，需咨询医生调整用药。

特殊人群注意事项：儿童和青少年因代谢旺盛，基础心率较高，需结合年龄判断；孕妇因血容量增加可能出现生理性心动过速，需监测血压和心率变化。

应对建议：突发心动过速时可尝试深呼吸、屏气法缓解；长期频发者应及时就医，明确病因后进行针对性治疗，优先采用非药物干预（如规律作息、减压训练）。